10 KILOMETER IN 10 WOCHEN – SCHLUSS MIT DEN AUSREDEN !!
DURCHSTARTEN MIT DEM WSV OLCHING UND DEM BAYRISCHEN RUNDFUNK
Start am Montag 29. April 2019 und großer Abschlusslauf mit Megaparty am 12. Juli 2019 in Wolnzach
Schritt für Schritt endlich Fit! In 10 Wochen von 0 auf 10 Kilometer
Sie wollten schon immer Sport treiben und können Ihren inneren Schweinehund nicht überwinden?
Sie suchen Gleichgesinnte, die mit Ihnen trainieren?
Laufen oder Walken Sie mit der LAUF10! Gruppe des WSV Olching unter professioneller Anleitung!
Kommen sie zum Informationsabend am 29.April 2019 19 Uhr ins Freizeitgelände des WSV Olching (Toni-März-Str.)
Folgende Trainingszeiten sind geplant:
Wann: Dienstag/Mittwoch 19 Uhr, Freitag 18 Uhr
Was: Walking und Laufen nach Lauf10! Trainingsplan
Wo: Olchinger Volksfestplatz an den Kassenhäuschen
und
Wann: Montag 19 Uhr
Was: Koordination, Kraft, Beweglichkeit
Wo: In der Turnhalle des Gymnasiums Olching
Zeiten und Trainings können nach Bedarf angeboten werden, auch früh morgens und am Wochenende
Ein Einstieg ins Training ist jederzeit möglich!
Nähere Informationen www.abendschau.de/lauf10
oder in der Geschäftsstelle (Mo 17-19 Uhr) unter 08142/45558
oder bei Herbert 01704649171, Klaus 01714186242