Kraftvolle, dynamische und energetische Bewegungsabläufe (Asanas) in Verbindung und im Flow mit achtsamer Atemtechnik tragen erheblich zum Stressabbau bei und stärken deine Körperwahrnehmung.
Ein perfektes Work-out zur Steigerung deiner körperlichen und geistigen Fitness/Wohlbefinden.
Schlussentspannung und Meditation fördern deine innerliche Ruhe und Stabilität, ideal für alle, die sich gerne ganzheitlich stärken möchten!

Wann? Immer Donnerstags von 11:00 bis 12:30 Uhr ab 04.12.2025

Wo? Turnhalle Heckenstraße (Empore)

Schnuppern? Die Termine 04.12.2025,11.12.2025 und 18.12.2025 sind zum ausprobieren einzeln buchbar. Am 08.Januar 2026 startet dann ein 10er Kurs bis in den März hinein.

Kosten? Die Schnupperstunde kostet 6€ für WSV-Mitglieder, 12€ für Gäste. Der 10er Kurs kostet 55€ für WSV-Mitglieder und 120€ für Gäste.

Buchen?

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