Move your Body
„Move your body“ mit Ursula
Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder mit diversen Kleingeräten – „Move your body“ ist eine abwechslungsreiche Gymnastikstunde.
Nach einem kurzen Aufwärmen kräftigen wir gemeinsam durch gezielte Übungen alle großen Muskelgruppen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Körpermitte. Mit Terrabänder, Hanteln oder nur Bewegung ein abwechslungsreiches Programm geboten.
Ein Dehnungs- und Entspannungsteil runden die Stunde am Ende ab.
Jeder, der etwas für seinen Körper tun will und dabei gute Laune mitbringt, ist herzlich willkommen (bitte Isomatte und etwas zum Trinken mitbringen).
Montag: 19:00 Uhr – 20:00 Uhr Gymnasiums Sporthalle
Kontakt
Move your body
Ursula Geuder
0 81 42 / 44 95 95
Lust mitzumachen?
Ruf an oder Mail an
gymnastik@wsv-olching.de
Aktuelles
21. Partnerturnier des WSV Olching
Nach zwei Jahren pandemiebedingter Pause fand am vergangenen Samstag, den [...]
20. Quattrobeach-Turnier des WSV Olching
20. Quattrobeach-Turnier des WSV Olching Das Olchinger Beachvolleyballturnier für Mixedmannschaften [...]
Sommerfest am 30.07.2022 im Freizeitgelände
Da viele geplante Veranstaltungen ausfallen mussten, wollen wir am Samstag, [...]
Einladung zur Jahreshauptversammlung am 21.07.2022
Sehr geehrtes Mitglied, mit diesem Anschreiben bekommen Sie die Einladung [...]
Freizeit mixed – Wir suchen dich!
Freizeit mixed - Wir suchen dich! Spielst du gerne und [...]
Inlinekurse für Kinder und Erwachsene starten nach den Osterferien
Es ist soweit!! Nach langem kämpfen um einen geeigneten Platz [...]
Vereinskalender